Grofweg kunnen rackets worden verdeeld in twee uitersten: POWER òf CONTROLE. Daartussen ligt een groot gebied met rackets die iets meer power hebben en iets minder controle of andersom. Daarnaast wordt het COMFORT de laatste jaren steeds belangrijker. Maar welke eigenschap hoort nu bij welk type speler/speelster?
In het algemeen kan men stellen dat gevorderde tennissers liever een tennisracket met veel controle kiezen en beginners/recreanten beter uit de voeten kunnen met een tennisracket met veel power. Op een hoger niveau heb je een tennisracket nodig met 'normale' lengte, een zo klein mogelijk blad, een smal frame en zwaar, zodat je mooie lange slagen kunt maken. Want goed raken doe je de bal toch al en 'power' ontwikkel je dan door je slag. Deze rackets zijn doorgaans minder comfortabel.
Op een lager niveau heb je echter juist een tennisracket nodig met allerlei technische snufjes (o.a. groot blad, lichtgewicht, stijf, makkelijk handelbaar met comfort) die voor jou het spel makkelijk maken, zodat tennissen plezier wordt en blijft. Met het verkeerde tennisracket of een 'afdankertje' van een aardige kennis leer je het nooit of moeilijk en is de kans dus groot dat je al snel afhaakt of last van een tennisarm krijgt. Koop dus géén goedkoop tennisracket maar een tennisracket wat bij je past!
De volgende factoren zijn van invloed op de eigenschappen van het tennisracket:
• bladgrootte
• lengte
• stijfheid
• gewicht
• balanspunt
• gripmaat
• snaar
Bladgrootte
De bladgrootte wordt aangeduid in cm2 (of square inches).
Afhankelijk van de bladgrootte wordt ook de aanduiding Mid (550-600 cm2), MidPlus (600-660 cm2), OverSize (660-740 cm2) en OversizePlus gebruikt.
Een groter bladformaat
• geeft meer power
• heeft een grotere z.g. sweetspot
• geeft meer stabiliteit
• geeft meer comfort
• geeft minder controle
• geeft minder precisie
Lengte
Een langer tennisracket geeft meer power, maar maakt het minder handelbaar. De lengte van het tennisracket wordt uitgedrukt in cm.
Gangbaar zijn de volgende lengtes.
• 68,5 cm = normale lengte
• 69,5 cm = iets langer
• 70,0 cm = nog iets langer
• 71,0 cm = langer (maximale lengte)
Een langer racketframe (longbody)
• geeft meer bereik (reach)
• geeft meer power
• heeft een grotere sweetspot
• geeft meer comfort
• geeft minder controle
Gripdiktes
Gangbaar zijn de volgende gripdiktes. 0, 1, 2, 3, 4 en 5 (respectievelijk 4, 4 1/8, 4 1/4, 4 3/8, 4 1/2 en 4 5/8 inch).
De juiste gripmaat is zeer belangrijk voor de speeleigenschappen van het tennisracket. Mocht je niet zeker
zijn over jouw gripmaat, dan volgt hier een simpele mogelijkheid om dit te meten.Hou de grip in de "Eastern Forehand Grip" vast (platte grip / het blad staat dan geheel verticaal). Je moet dan je wijsvinger van de andere hand tussen de ruimte kunnen plaatsen van je ringvinger en je handpalm. Indien er niet genoeg ruimte is, dan is de grip te klein. Indien er meer ruimte is, dan is de grip te groot.
Bij een te kleine of te grote grip moet je meer knijpen om het tennisracket niet te laten draaien in je hand. Dit kan onder andere de oorzaak zijn van de welbekende tennisarm.
Deze manier van gripmaat-bepaling is een algemene regel voor het meten van de juiste gripmaat, maar ervaren spelers kunnen natuurlijk persoonlijke voorkeuren hebben, die (om welke reden dan ook) afwijken van de standaard regel.
Gewicht
Een zwaarder tennisracket geeft meer power, maar vereist wèl een betere techniek (een volledige swing).
Een lichter tennisracket voelt natuurlijk comfortabeler aan, maar geeft minder power.
Om dit gebrek aan power te compenseren zijn lichtere rackets doorgaans topzwaar en iets flexibeler. Hierdoor kan je tòch snelheid aan de bal meegeven (trampoline-effect).
Een zwaarder racketframe (> 300 gram)
• geeft meer power
• trilt minder
• heeft een grotere sweetspot
• vereist een volledige swing (achterzwaai/uitzwaai)
Een lichter racketframe (<300 style="font-weight: bold;">Balans
Het balanspunt van een tennisracket, dus de gewichtsverdeling, bepaalt voornamelijk (samen met de stijfheid en de bladgrootte) de speeltechnische eigenschappen van een tennisracket.
Medium Balance: het balanspunt ligt in het midden van het tennisracket. Dit is meestal het geval bij de wat zwaardere controle rackets.
Top Weight: het balanspunt ligt méér naar de top van het tennisracket. Het gevolg van meer topweight is méér power.
Handle Weight: het balanspunt ligt méér naar het handvat van het tennisracket. Het gevolg van meer handleweight is méér handelbaarheid en dus een betere manoeuvreerbaarheid van het tennisracket.
Bij de huidige zéér lichte rackets wordt vaak gekozen voor topzware rackets voor het creëren van power. Topzwaar heeft in dat verband niet de 'nare' smaak van vroeger. Toen hadden de rackets namelijk ook nog een zeer hoog gewicht en werden daardoor moeilijk hanteerbaar.
Stijfheid
De stijfheid van een tennisracket(frame) wordt door een RA-index weergegeven. Meestal worden de volgende aanduidingen gebruikt met de navolgende marges:
• RA 55 - 60 = flexibel
• RA 61 - 65 = medium flexibel
• RA 66 - 70 = stijf
• RA 71 en hoger = zeer stijf
De samenstelling en het profiel van het frame beïnvloeden de flexibiliteit van het tennisracket.
Het is geen algemene regel dat smallere frames flexibeler zijn dan bredere frames. U moet altijd rekening houden met de samenstelling van het frame. Wedstrijdframes zijn over het algemeen minder flexibel vanwege het gebruikte materiaal, maar hebben toch een smallere profielhoogte.
De flexibiliteit van het frame heeft vooral invloed op de schok-impact en de balcontrole tijdens het spel.
Flexibele frames hebben een lagere schok-impact en geven minder balcontrole dan stijvere rackets.
Schok en trilling zijn omgekeerd evenredig aan elkaar. Een stug tennisracket geeft een grotere schok-impact, maar minder trillingen. Een flexibel tennisracket geeft een kleinere schok-impact, maar meer trillingen.
Een stijver racketframe
• geeft meer power
• heeft een grotere sweetspot
• geeft meer schok-impact
• geeft minder trillingen
• geeft een meer uniform balrespons over het gehele snaaroppervlak
• heeft minder impactsterkte
Een flexibeler racketframe
• geeft minder schok-impact
• geeft meer trillingen
• geeft minder controle
• heeft meer impactsterkte (breukbestendig)
Snaren
Snaren zijn een van de belangrijkste componenten van een tennisracket. Zij bepalen namelijk voor een groot gedeelte de speeleigenschappen. Hoewel veel spelers er vaak maanden over doen om een geschikt tennisracket te vinden, wordt er vaak (te) weinig aandacht besteed aan de keuze van een snaar. Ook hier worden veel vragen opgeroepen.
• Een dikke of een dunne snaar?
• Soepel of stug?
• Hoge of lage spanning?
• Dicht of open snarenpatroon?
De dikte van snaren wordt in mm aangegeven. Een dikkere snaar (> 1.33 mm) gaat doorgaans langer mee, maar geeft ook minder controle (balgevoel). Een dunnere snaar (< style="font-weight: bold;">Conclusie
Bij alle rackets is er door de fabrikant een keuze gemaakt tussen alle variabelen om zo tot een tennisracket voor een bepaalde doelgroep te komen. In alle gevallen is er sprake van een compromis.
Om met Johan Cruijff’s woorden te spreken: "Elk nadeel heb z’n voordeel".
Ga bij de aanschaf van een nieuw tennisracket niet over één nacht ijs, maar vraag eerst een testracket aan. Dit is natuurlijk nog niet ideaal, want de gebruikte snaar en bespanning bepalen ook voor een groot deel de speeleigenschappen van het tennisracket. Maar je krijgt in ieder geval een goede indruk van het tennisracket.
Waarom is de bespanning zo belangrijk?
Het is alweer heel wat jaren geleden dat er uitsluitend met houten rackets werd gespeeld. Deze waren zwaar. Dit was echter geen probleem omdat het tennisspel trager was, men had wat meer tijd om een goede achterzwaai te maken en het gewicht van het tennisracket 'in de slag' te gebruiken. Door deze factoren was de bespanning niet van essentieel belang.
Tegenwoordig is het tennisspel veel sneller geworden. De bal komt met een hogere snelheid naar je toe, men moet sneller omschakelen van forehand naar backhand. Gewicht is nu bij veel speltypes (net-, serve- en volleyspel) ongewenst.
Je bent te laat en er ontstaat risico van arm of schouderproblemen.
Als gevolg van deze ontwikkelingen zijn lichtere rackets op de markt gekomen en is overgeschakeld op kleinere en daardoor meer comfortabele gripmaten.
Door dit alles is de bespanning het belangrijkste onderdeel van het tennisracket geworden. Onderzoeken hebben aangetoond dat de uiteindelijke speeleigenschappen van het tennisracket voor 60% worden bepaald door de bespanning.
Wanneer een nieuwe bespanning?
De elastische levensduur van een bespanning (ook de duurste darm) is maximaal 1 tot 1½ jaar.
Dit betekent dat na deze periode de bespanning er vaak nog strak in zit, maar 'dood' is, met als gevolg:
• Men moet harder slaan om de bal weg te krijgen
• De backhand gaat 'waardeloos'
• Ballen komen met moeite 'half-court'
• Men gaat het tennisracket krampachtiger vasthouden waardoor de bovenarmspieren zwaar worden belast
• Je krijgt er de pest in
• Men denkt dat het aan jezelf of aan het tennisracket ligt en in negen van de tien gevallen is het verdwijnen van spelplezier een gevolg van een slechte of een te oude bespanning. Voor optimaal spelplezier is onderstaande regel een hulpmiddel:
• 1 x per week spelen: elk voorjaar een nieuwe bespanning
• 2 x per week spelen: 2 x per jaar een nieuwe bespanning
Het laatste, maar wel het voornaamste punt, zijn de snaren. Bezuinig vooral niet op de snaar. De snaren zijn namelijk de belangrijkste factor van het tennisracket i.v.m. demping, rendement, gevoel, precisie en controle. Voorkom blessures en een tennisarm door je snaren minimaal 1 keer per jaar te laten vervangen daar het rendement en de demping van de snaar sterk zijn afgenomen.
Deze tekst is geheel overgenomen van Strijdo.nl. Wij verwijzen u graag naar de officiële bron: http://www.strijdo.nl/racket.html
